Fév 20, 2014 Jeudi

Yo gars, Yoga !

8:00après-midi to 10:00après-midi
La Maison de l'Arbre
9 Rue François Debergue
Montreuil FR

"Ma grand-mère en a beaucoup fait, c'était une grande hippie." "Ma copine ne parle que de ça, ça me saoule." "Je suis pas souple de toute façon." "C'est pas assez dynamique pour moi." "Pourquoi ils disent Ôm Ôm, c'est trop macho, ils pourraient dire Femme Femme..." Le mieux, ça reste de vérifier par soi-même, non ? Je vous propose une séance de yoga pour tous, pour les débutants et pour les autres. Ce sera un cours de yoga ashtanga, une pratique dynamique et sportive où l'on synchronise sa respiration à ses mouvements. Venez en tenue de sport et apportez tapis de yoga ou tapis de sol. Allez viens !

Apporter un des objets ou services suivants::
1 bande dessinée
1 bière artisanale
1 cours de cuisine végétarienne
1 jeu de backgammon
1 jus de carottes
1 petit don à l'association Solidarité Enfance Roumanie
1 poème de vous
1 salle de yoga où faire d'autres cours
1 soupe au potiron
1 surprise
Ces quelques fleurs...
De l'aide pour le design d'un logo
Des graines pour mon jardin
Du papier kraft épais

A propos de l'enseignant, Eloi

J'ai 25 ans, j'ai toute une vie parallèle, notamment dans l'écriture et le journalisme, mais le lundi et le mardi soir, je fais du yoga. Je suis un cours de yoga ashtanga, et je l'enseigne aussi. Je ne suis pas un Grand professionnel, mais je continue à le pratiquer régulièrement depuis quelques années, parce que j'apprécie aussi bien faire attention à mon corps que les résultats concrets que j'en retire : moins malade, moins stressé, et très en phase avec les émotions qui me traversent. So far so good.

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